Complimenter pour mieux rouvrir son coeur

On a tous des moments de mauvaise humeur, des jours où on a envie de râler après tout le monde... Le coeur s'est fermé, s'est endurci, généralement parce que quelqu'un a été injuste, moqueur, rabaissant avec nous. Je le dis souvent aux animaux qui ont été mordus ou agressés, et qui le deviennent à leur tour: attention...car la dureté du coeur est contagieuse. Dans ces moments là, si je sens que je me ferme à tout, j'ai un exercice favoris que je pratique sur les réseaux sociaux et je viendrai à encourage à en faire autant. Je vais dans mon fil d'actualité, et je cherche à trouver tout ce qui peut être positif dans tous les partages proposés par les gens. Puis je poste des commentaires de soutien, d'encouragement, de félicitations. Et je projette le plus d'amour possible. Je sens alors mon cœur se remplir de lumière comme si mes propres paroles venaient soigner ce qui m'avait été dit d'injuste plus tôt. Mes poumons prennent en oxygène. Et mon diaphragme se détend. Je le dis aux Animaux mais c'est important qu'on se le répète aussi. Quand on a été agressés et blessés dans la vie, on a deux choix au contact d'un inconnu : se dire qu'il est un agresseur. Ou se dire que lui aussi a peut être été agressé, comme nous. C'est alors que selon ce qu'on décide de croire...on devient agresseur à notre tour, ou on devient soigneur de l'âme du monde. Faisons le bon choix